Fußmassage - wenn Loslassen bei den Füßen beginnt
Unsere Füße tragen uns durchs Leben - und werden doch oft übergangen. Dabei steckt in ihnen so viel mehr: Entspannung, Stabilität, Leichtigkeit.
Die Fußmassage wirkt ausgleichend auf den ganzen Körper, aktiviert die Durchblutung, löst Spannungen in Beinen und Rücken - und beruhigt gleichzeitig das Nervensystem. Über die Reflexzonen können sogar innere Organe positiv beeinflusst werden.
Wirkung und Vorteile:
- fördert die Durchblutung und die Entgiftung
- wirkt tief entspannend auf Körper und Geist
- belebt müde, schwere Beine
- kann Verdauung, Schlaf und Hormonhaushalt regulieren
- schenkt Stabilität und Erdung
Wann ist sie ideal?
° bei Erschöpfung und innerer Unruhe
° bei kalten Füßen, Wassereinlagerungen oder Kreislaufproblemen
° wenn du viel stehst oder gehst
° oder einfach, wenn du dir eine wohltuende Auszeit wünschst
Leichtfüßig. Gelöst. Geerdet.
Gönn dir deine Auszeit - mit einer Fußmassage, die spürbar nachwirkt.
Dauer: 30 Minuten
